Uchi Waza (aanvalstechnieken)

UCHI   AANVALSTECHNIEKEN
AGE-EMPI UCHI Opwaartse elleboog aanval. Wordt ook TATE EMPI UCHI genoemd. Zie tevens Kata Nijushiho.
EMPI UCHI  Elleboog aanval (wordt ook wel HIJI-ATE genoemd).
HAISHU AGE UCHI   Opwaarts (stijgende) aanval met de rugkant van de hand.
HAISHU UCHI   Aanval met de rugkant de hand waarbij hand en vingers recht gehouden worden.
HAITO UCHI   Aanval met de knokkels van de vingers.
HIJI-ATE    Elleboog aanval. Wordt ook wel EMPI UCHI genoemd.

HIJI ATEMI of

HIJI ATE 

Het aanvallen met de elleboog.
IPPON NUKITE Aanval met één vinger.
IPPON TSUKI Zie Ippon Nukite.
TETTSUI UCHI  Hamervuist aanval.
MAE EMPI UCHI   Voorwaartse aanval met elleboog.
MAWASHI EMPI UCHI    Voorwaartse circelvormige aanval met elleboog.
NIHON NUKITE  Aanval met twee vingers.
NIHON TSUKI  Zie Nihon Nukite.
NUKITE  Speerhand
OTOSHI EMPI UCHI   Neerwaartse aanval met elleboog.
SHIHON NUKITE   Vier vinger aanval.
SHIHON TSUKI   Zie Shihon Nukite.
SHUTO UCHI   Aanval met meskant van de hand.
TATE EMPI UCHI   Opwaartse aanval met elleboog.
TEISHO UCHI    Aanval met de palm van de hand.
TETTSUI UCHI   Aanval met de onderzijde van de vuist. Zie Heian Shodan.
UCHI  Aanvallen.
UCHI KOMI   Vertrouwen in de aanval.
URAKEN UCHI  Aanval met de bovenzijde van de vuist.
USHIRO EMPI UCHI   Achterwaartse aanval met de elleboog.
USHIRO MAWASHI EMPI UCHI  Met circelvormige beweging achterwaartse aanval met de elleboog.
YOKO EMPI UCHI   Zijdelingse aanval met elleboog.
YOKO MAWASHI EMPI UCHI  Met circelvormige beweging zijdelingse aanval met de elleboog.

Voor beginners

Free Joomla templates by L.THEME